[Tingeliing]

Hei!
Jeg har nå bestemt meg for å begynne på Ketolysedietten - men skal bruke den som en livsstilsendring, ikke noe rask slankekur. Dette mye pga at jeg sliter myye med magen (tåler ikke sukker, fruktsukker, gluten osv osv). Har lest flere som fikk mye bedre mage av dette!
I tillegg har jeg noen par kg jeg vil ta av

Veier 70 kg å er 166 cm høy.

Har IKKE boka, men har lest alt mulig om dette på nettet OVERALT i 1 uke nå, å føler meg klar.

Min meny idag:

Frokost: 2 stekte egg, 4 skiver kalkun bacon (hadde bare dette i kjøleskapet) og 40 gram Agurk.

Lunsj: 150 gram Karbonadedeig, 50 gram salat, kremfløte laktosefri, 1/2 avocado, 1 skive Norvegia Ost.

Middag: 150 gram kyllingfileet, 150 gram blomkål (blomkålris), 50 gram salat, Kremfløte laktosefri.

Alt stekes i Meierismør!

Noen meninger om menyen min idag?