|
Sv: Hvor mange karbohydrater?
Opprinnelig lagt inn av Susanne87, her.
Rett og slett IKKE skulle det stå  Og beklager for at jeg kuppet tråden....
Det er ganske nærme det vi spiser på Optimal ernæring. Det går i 64 gram karbohydrat om dagen. Karbohydratene skal riktignok helst være fra rotgrønnsaker eller stivelse (særlig potet). Er endel som har gått ned uten problemer på O. e.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|