[Susa84]

Siden du har gått opp i kh så trenger kanskje kroppen å vende seg til økingen. Det hender jo det vil stange litt. Ville fortsatt slik du gjør og vil kanskje bevege seg etter hvert. Lavkarbo er jo også vekregulerende. Er du overvektig nå, eller nærme ideal vekt ? Du ligger jo lavt i kcal også. Hvordan er aktivitets nivået ditt i hverdagen f.eks? Nå er jo kostholder alfa omega ved vektnedgang og trening en liten del, men er jo viktig å bevege på seg oså