Vis enkelt innlegg
Gammel 16-01-14, 09:22   #2051
Wowo
Medlem
 
Wowo sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2013
Hvor: Akershus
Innlegg: 356
Wowo er en juvelWowo er en juvelWowo er en juvel

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av ScM, her.

Det er det vi må, nemlig!

Gikk ned 15,5 kilo fra april til september, men så har jeg ikke jobba hardt nok og derfor stått stille. Ikke så slurv at jeg har gått det opp igjen utover de få julekiloene, så jeg planlegger 15 nye kilo ned i 2014. Du da?

Det er jo veldig bra at du faktisk har klart å beholde nedgangen din. Det synes jeg er det vanskeligste med å gå ned i vekt. Jeg følger jo eurodietten og det kommer jeg hvertfall til å gjøre til sommeren tenker jeg, og så må jeg i flere år fremover jobbe med stabilisering av vekten. Det står for meg som den største utfordringen. Jeg håper egentlig å ta av 20 -25 kg til, men det går nok kanskje ikke til sommeren. Må regne med å slite litt mer nå. Samtidig er det såpass lenge siden at jeg har veid rundt 65/70 kg så jeg må nesten se det an litt. Rett og slett kjenne litt på hvordan jeg har det med kroppen min, og så tenker jeg at jeg vil ikke gi meg før jeg er helt fornøyd. Men tiden vil vise . Ha en flott dag i dag!

__________________


Wowo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet