|
Sv: å telle karber????
Opprinnelig lagt inn av Nille
Joa, mange her inne sier de aldri teller salat ! Helt sant ! Og jeg gir beskjed hver gang  Å spise for mye av alt "lovlig" er mindre bra !
Det er sant, man må ha kontroll på mengden og innimellom må man kontrollveie slik at porsjonene ikke blir for store
Jeg har lært utrolig mye ved å bruke fitday hver dag, nå er den mengden mat blitt det som er vanlig for meg å spise |