|
Hei, og et kjapt spørsmål!
Veldig ny her og med lavkarbo! Har spist riktig i 5 dager nå med bare fett, proteiner (fisk, egg og rent kjøtt) null karbo, og klarte uheldigvis og glemme meg bort på lørdag med 4 brødskiver og noen glass melk. Falt jeg ut av Ketose nå tror dere? Hvor lang tid tar det før jeg hopper inn i det igjen?
Har ikke sjekka om jeg er i ketose men antar det siden jeg ble litt surrete, tisset MYE og ganske slapp i grunn+ null sulten.
Sist redigert av nybraa : 08-11-10 kl 05:45.
|