[mamma1987]

Hallo!
Nå er det på tide å ta litt tak etter graviditet, la på meg veldig mye og har gått ned av seg selv, men nå må jeg jobbe litt for det. Velger å følge lavkarbo da vanlig kaloritelling ikke fungerer for meg da sprekker jeg på sukker hver eneste dag. Så lavkarbo er tingen for meg. Er det noen med eller ? Først har jeg fra igår til mars pga da fyller jeg 30 år, men mai er det egentlige målet. Dvs: okt, nov, des, jan, feb, mars(delmål), april, mai(hovedmål).

Jeg veier nå 95kg og skal ned 30 kg til 65kg.

Først i mars skal jeg nå 75kg. ( 20 kg på 6 mnd)
= 4kg i mnd = 1kg i uka.

Mai = 70 kg. Da er jeg i balanse. De siste kg tar jeg fra mai på ubestemt tid. Håper juli.

Er det noen med meg ? (",)