[dirvi]

Opprinnelig lagt inn av Amagetha

Hei

Mulig dette blir sett på som en skikkelig sytemelding, men jeg trenger hjelp. Nå. Ellers veit jeg ikke hva jeg gjør.

For å begynne med begynnelsen, jeg har aldri i mitt liv klart å gå ned mer enn 2-3 kg av gangen. Og jeg har, som de fleste andre bare gått opp igjen det og mer etterpå. Jeg har aldri holdt ut i mer enn 2-3 dager maks, så det jeg da har gått ned har bare vært vann.

Jeg endte på 144,2 på det høyeste som ble veid og registrert av meg selv (jeg vet jeg veide mer en periode, for det ser jeg på bilder) og da skjedde det et eller annet i hodet mitt som fortalte meg at snur jeg ikke ting nå så går det aldri bra. Og så klarte jeg det. Jeg gikk ned ca 7 kg, og slankenett.no var min hjelp akkurat da. Jeg passet litt mer på hva jeg da puttet i munnen. Men så klarte jeg ikke mer, for jeg overspiser hvis jeg får sjansen. Så tenkte jeg på Atkins, og så ble det til at jeg klarte å gå over til det.

Jeg hadde prøvd Atkins før, men jeg var muligens ikke motivert nok den gang. Denne gang fikk jeg det til, og med de 7 kg jeg klarte uten atkins, har jeg gått ned 17,2 kg. Dette har tatt ca 5 mnd. Jeg har hatt opphold der jeg har gått tilbake til min overspising (av dårlig mat) osv. Så det har ikke vært 3,4 kg pr mnd for å si det sånn, men heller noen mnd på null og noen på det dobbelte. Men ja.

Nå har jeg altså et platå. Eller er det et platå? Jeg gjorde ting som før når det stoppet helt opp. Dette er jeg ikke vant med når jeg ER FLINK. Hadde jeg vært uflink hadde det vært greit om jeg stod stille eller gikk opp. bor

Jeg har prøvd to-tre dager med å spise for lite med vitende vilje for å lure kroppen til å gå ned (altså en salat med reker om dagen).

Jeg har prøvd meg på en kosedag for å lure kroppen til å tenke at den ikke trenger kriseholde på fettet mitt.

MEN - bortsett fra det har jeg vært like flink som jeg alltid har vært på atkins!

Men? Nei.

Ingenting.

Jeg går opp ca 500 gram en dag. Den neste ned 500 gram. Den neste? Opp 500 gram. Sånn går det HELE VEIEN nå. opp og ned. Jeg var på det laveste 126,2, men er i dag på 127,0. Sånn går det opp og ned.

Dette har nå holdt på i 16 dager. Og hvis noen ler av det, så ja. Det er et stort problem for ei som før ikke kunne holde på i mer enn en dag av gangen (i heldige perioder maks 3 dager) når jeg faktisk gikk ned. Og nå går jeg ikke ned i det hele tatt. Det er en drittprøvelse jeg ikke liker i det hele tatt. Jeg har søkt rundt her på lavkarbo og på nettet, men blir for det meste bare lei meg av å lese "slutt å syt, jeg har hatt platå i 4 mnd". Jeg nekter å ha platå i 4 mnd. Det orker jeg ikke. Heh.

Jeg har spist litt ekstra de to siste dagene, for å se om det kunne være at jeg rett og slett spiste for lite (jeg blir litt matlei på atkins, tross at jeg er en dreven overspiser, veldig kjekt sånn). Men det har ikke vekta reagert på (utenom sin opp og ned-reaksjon som alltid er der, for tiden).

Vel. Jeg har trent BITTELITT i det siste, men det ble med to-tre dager step. Fordi jeg ble så frustrert over at jeg ikke gikk ned at jeg ikke orket det mer. Jeg har gått mer tur etter at jeg fikk platå, enn jeg gjorde før det. Dvs fra null tur til litt tur.

Det kan vel umulig være vann? Hvordan kan jeg bære på så mye vann ekstra i hele 16 dager. Nå vil jeg NED igjen. For jeg takler ikke dette her, jeg blir skikkelig deppa av det.

Målene mine på kroppen er det samme.. (tror jeg, da, er så vanskelig ta mål rundt mage synes jeg.

Noen med noen råd til ei fortvila jente? Jeg vil se tallet gå nedover på vekta!

Kære Amagetha

Jeg har ikke selv været på Atkins længe, men efter 3 dage så følte jeg ikke sult. Kæmpa på og lykka til.