Vis enkelt innlegg
Gammel 10-01-12, 21:06   #1
skyric
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 31
skyric er ny på veien

Thaikylling i rød karri og kokosmelk

Hei, jeg er en nordmann som bor i København. Har laget et par blogs for å få danskere oppmerksom på Lavkarbo. I den forbindelse er det en om oppskrifter.
Jeg har lagd en oppskrift på Thai Kylling som har fått stor applaus i familien:

600 gram kylling
3 Peberfrugter (jeg valgte 1 af hver farve)
1 Dåse Kokosmælk
3 spsk rød karrypasta
3 spsk fiskesauce
1 spsk chili i olie
3 fed hvidløg presset
1 spsk sukrin
2 røde chili (brug riiiiiiigelig med chili om du vil have den stærkere)
1 spsk smør/olie til at stege i
1 lille glas vand

Lynstek kylling
Rør inn pastaen
Tilsett all ingredienser unntatt kokosmelk og paprika.Stek et par minutter
Tilsett litt vann og paprika, stek til vannet fordamper og paprikaene har blitt myke.
Tilsett kokosmelk til sist. La det stå og simre lidt til smaken har satt seg
God appetitt!
Se oppskriften her:

Kom gjerne med tilbakemeldinger

Vedlagte bilder
Filtype: jpg Thai Rød Karry Kokosmælk serveret.jpg (224,6 KB, 46 visninger)

Sist redigert av skyric : 12-01-12 kl 15:14. Årsak: lagt inn selve oppskrifta
skyric er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat