Vis enkelt innlegg
Gammel 02-05-10, 20:12   #19
Aggatuss
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 56
Aggatuss er på en erverdig vei

Sv: Veien mot ett halvmaraton ...

Opprinnelig lagt inn av BitTorres, her.

Hei. Jeg har forandret meg i det siste, faktiskt. Nå går det fint med 2-3 munnfuller på rappen. Det var bare så uvanlig å "tygge" fett, men det går greit nå. Fettet fra kokosnøtten kan du ikke legge på deg av, den er for kort til at den kan lagres, men det er klart, den kan jo gi deg såpass med energi at du ikke tar av kroppsfettet, om du spiser såpass da.
Jeg går opp i vekt, sakte men sikkert hele tiden. Det er som forventet, men det er ikke i fett, det er muskler. Nå er jeg opp i 81 igjen, for 3 mnd siden var jeg på 79.

Ellers spiser jeg Cocosa hver dag, som en "godbit" til kaffen, det blir gjerne rundt 300 kcal. Tar en sånn Cocosa kjeks med kakao og mandler. Dessuten er det nyttig med tanke på at den tar kverken på både betennelser (tok min 25 år gamle kroniske betennelse), virus og parasitter.

Ok, da skal jeg fortsette å spise/drikke det! Tusen takk for svaret! Og ha en deilig søndagskveld

Aggatuss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Lutz Svar med sitat