|
Sv: Dere som ikke trener men likevel går ned
Opprinnelig lagt inn av Janeymaleney, her.
Syntes ikke du bør skrive det på den måten til en nybegynner. (ifg innleggene så tenker jeg at hun er det)
Uansett hvilke diett eller kosthold man går på er det ALDRI negativt å trene om man føler at man har overskudd til det!(og har man ikke overskudd så får man ofte mer av det når man begynner å trene)
Selv om man ikke går fortere ned i vekt,så gagner det kroppen vår å være fysisk aktiv. Man blir sterkere og bytter fettet med muskler (som ikke alltid vises på vekten,men i cm)
 jeg er glad for alle tips og råd.
Ja, jeg er så og si nybegynner. Har snikt litt innpå forumet over en lengre tid, men har kun vært i gang med ketongent kosthold i tre uker.
Jeg er helt enig i at trening alltid er bra. For alle. Men var også veldig nysjerrig på om man går ned selv om treningen ikke er stor del av hverdagslivet..
Takk for gode svar alle mann. 
|