Vis enkelt innlegg
Gammel 11-10-11, 23:28   #149
Knut ned til 90kg
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Ski
Innlegg: 34
Knut ned til 90kg er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Opprinnelig lagt inn av Viktor4u, her.

Supert Knut, du tar meg snart igjen så kan vi kjempe oss ned til 90 sammen

Status er 3.10.2011 - 104.5 ( Jeg vet jeg skreiv 103, men det var 104,5 )
10.10.2011 - 102.5 Jippi ned 2 kg, det var mer en forventet

Bra nedgang - stå på videre så er 90 tallet der før du aner

Jada jeg er målrettet og så snart ryggen fikser trening i tillegg til dietten skal nok jeg gå raskt ned Det er ikke min utfordring, men hjelper med litt konkurranse..

Min utfordring blir å holde vekten på 90 kg når jeg kommer dit... men det kan vi kanskje hjelpe hverandre til

__________________

__________________________________________________ __
1.oktober 2011 - 110 kg
Knut ned til 90kg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat