|
Sv: Hva gjør jeg feil?
Opprinnelig lagt inn av tretoen, her.
Megvel....nå får jeg nytt oppdrag for neste uke ser jeg. Endelig litt grønnsaker...skjønner ikke hvorfor jeg trodde det ikke var lov... Det må være noe med mengde begrensning her kanskje?
Du har kanskje lest om Skaldemanndietten? Der er det mindre grønnsaker. Ketolysedietten er slik at karbohydratene skal komme hovedsakelig fra grønnsaker bare, unntatt litt fra nøtter som kan brukes som snacks av og til. På Atkins øker man karbohydratinntaket jevnt. Men det er ikke nødvendig å gjøre det. Man kan leve permanent på lite karbohydrater(om man inntar nok fett for energi). |