[novise]

Er ikke ekspert på ketolyse, men har gått sånn sakte men sikkert nedover siden starten i januar. Har ihvertfall vært i ketose de gangene jeg har sjekket. Kunne nok gått raskere dersom jeg ikke tok en glass konjakk i ny og ne, fjernet brøderstatninger og kaffe og kuttet ut kunstig søtstoff, men liker å kunne kose meg. Når det gjelder godteriet så er alt sammen lavkarbogodteri. Noe innkjøpt på apotek (Fribolgodteri...kjempegodt, men dessverre litt dyrt), noe i butikk og noe i helsekost. Har naturligvis sjekket innholdsfortegnelsen så jeg ikke går på en smell. Dessuten er det begrenset hvor mye av gangen man orker å spise av kunstig søtstoff ettersom magen protesterer og sier ifra dersom det blir for mye.