[Nille]

Nei, det har ikke noe med søtstoff å gjøre. Sans youghurt er forresten helt OK den. Det er flere årsaker til at jeg ikke anbefaler "lette" meieriprodukter, bl.a. at det generelt sett er mer karber i dem (og da mener jeg de fettfrie alså). Ved å fjerne fettet blir det mer tilsetning/karber (og det er dessverre ikke alltid sukkerfritt heller, - da kalorinivået enten er det samme eller stiger). Man blir mettere av vanlig produkter i forhold til "lette" og de vanlige smaker også bedre. Det er totalt sett sunnere å spise litt fete produkter enn å spise mye "lett" om du skjønner hva jeg mener.

Til og med Lindberg har etter hva jeg har oppfattet/forstått begrenset sin anbefaling av slike. Han anbefaler vanlig Biola mild naturell yoghurt, Tine cottage cheese, Tine yoghurt mild, Tine yoghurt naturell, Tine ORIGINAL Kesam bl.a. Av lettproduktene anbefaler han Biola naturell syrnet lettmelk og Yoplait sine 0.1 % yoghurter med bær og frukt, - de som er søtet med fruktose.