Wow.. Imponerende Og på kun 1 mnd.. Han har ca samme kroppsbygning som min sønn, bare at han et mål om 65 istedet for 75kg. Han følger med på denne tråden selv om han ikke er aktiv her selv, og han ble skikkelig motivert av svarene dere ga igår, så nå er Gainer bestilt fra Proteinfabrikken Vi synes vi er veldig flinke som går ned i vekt (og det er vi også men det er minst like vanskelig å legge på seg har jeg funnet ut. Det som bekymrer meg litt er at hvis de ikke får resultater av innsatsen de gjør, så er veien kort til "kurer" og andre snareveier... Så takk for bildene og tipsene Mentos. Det var skikkelig motiverende for ham