[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Dexter, her.

Derfor er det viktig med seriøs forskning på slikt.
Man havner i lett ketose i løpet av natten, dvs. at det er mange timer man ikke er i ketose.

Det er en øvre karbohydratgrense når det gjelder ketose, så om den er på 20g, så vil personen gå ut av ketose ved 21g. Det blir sikkert uansett lett å komme inn i ketose igjen vil jeg tro.

Det er ketonene man produserer myggen ikke liker, så man må få fart på fettforbrenningen.

Øvre grense for hver enkelt vil jeg tro. For jeg er i ketose selv om jeg spiser over 40 karber.
Det å være i ketose er vel heller ikke enten eller? Slik jeg har forstått det er det en gradvis overgang.