Vanskelig kost...
Opprinnelig lagt inn av Piamor
jamen..jeg elsker melk og vil gjerne ha kjøtt hvertfall 3 ganger i uka..dette er helt nei produkter nå?
Hva gjør jeg som har type A og samboer med type 0? Vi har prøvd Atkins. Han raste ned i vekt, mens jeg ikke gikk ned et gram. Da vi spiste fisk noen dager gikk jeg også ned, men så kom kjøttdagene og jeg gikk opp igjen. Tydelig at det er noe i det med blodtype og kost. Nå prøver jeg riktig kost når han jobber, så spiser vi mer kylling og kalkun når han har fri. Får se hva dette ender med.
Noen gode råd? |