Sv: Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone?
Ferdig med dag 1 level 1 . Hadde en 30min sykkeltur til oppvarming. Det ble litt i hardeste laget. Skulle nok tatt en litt roligere sykkeltur ja.
Kan signere på det med armmusklene Fofa, helt spagetthiarmer nå . Men vi skal nok merke god framgang på det ila 30 dager.
Litt usikker på om jeg får "shreddet" meg i morgen, skal gå dobbelvakt, først dag så natt, må vel kanskje satse på å få skjønnhetssøvnen min mellom øktene.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!
|