|
Sv: Liten eller ingen vektnedgang
Opprinnelig lagt inn av Kikki71, her.
Hei!
Jeg har gått på lavkarbo siden 5. Januar uten noe særlig vekttap. Og jeg skal ned 35-40 kg, så burde være nok å ta av 😉
Nå har jeg bestilt meg boka Slank med ketolysekuren. Kan jeg forvente et raskere vekttap på den?
Må legge til at jeg er i ketose nå også. Spiser egg, kylling, fisk, koteletter, salat, fete meieriprodukter, hjemmelagde knekkebrød, kjøttdeig og en sjelden gang pølser eller medister med 5,5 karbo pr 100 g. Lager sauser med meierismør og fløte, soppstuing med meierismøt, fløte og rømme. Prøver å drikke en kopp kaffe med fløte og Cocosa i løpet av dagen. Skulle drukket mer vann, drikker en del Bris og usukret saft.
Noen som ser noen feil?
Håper på svar!
Når du skriver at du ikke har gått noe særlig ned i vekt...mener du da null vetnedgang, eller hvor mye har du gått ned? |