|
Sv: Jeg trenger litt hjelp fra dere som kan litt, om jeg spiser rett eller ikke?
du skriver først at du ikke har tenkt på noen spess retning, men bare kutte litt i karboene. så skriver du i neste innlegg at du vil i ketose.
anbefaler deg sterkt som kitt sier å følge en ketogen diett om du skal være i ketose. er ganske viktig å spise riktig da. ellers kan du legge på deg i stede for å ta av deg |