|
Sv: Julitreningstråden 2012
Dagens og økt 2/5 denne uken på sykkelen er gjennomført..!
Det ble:
7 intervaller på 1 min og 20 sekunder
1 intervall på 5 minutter!!!
Tilsammen i dag: 27 minutter og 30 sekunder effektiv sykling
Tilsammen denne uken: 53 minutter
Tilsammen i Juli: 180 minutter 
__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min  
|