|
Sv: Julitreningstråden 2012
Løpetur på morgenen etter løplabbet uke 7 dag 2. Fiske-/rotur. Ikke lange tiren, men motstrøms og bølger så tar det tid og krefter:
15/7: 25min gå/løpe
16/7: 45min gå/jogge
-10min tøye
-150min robåt (4km i bølger og tildels motstrøms)
Sist redigert av VSB : 16-07-12 kl 16:36.
|