|
Sv: Hvor mange % er vanlig?
Du må nok gi kroppen mer enn 14 dager på omstillingen. Det er nytt drivstoff som kroppen skal lære ( bygge seg om) til å utnytte.
Dette er en av grunnene til at det å stille og omstille seg til en langvarig endring av livsstil for mange er bedre enn å hoppe ut i ketogenitet.
Men - nå er du godt på vei og om du holder ut de neste 14 også så vil nok plagene gradvis forsvinne.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|