|
Sv: Ketose og testing av maksimalt o2 opptak?
Opprinnelig lagt inn av Peppa Gris, her.
Litt på siden (ja jeg skal spørre fysioen), men hvorfor er det så kort mellom terskelpulsen min og maxpulsen da? Er ikke mye 25 % gitt, men ser jo på arket/testen at det er korrekt.
Jeg stusser på akkurat det samme. Ifølge dine tall så har du en terskel så høy som jeg aldri har sett eller hørt om før.
Ellers synes jeg det er artig å bli kalt arrogant så fort jeg stiller kritiske spørsmål. "Sånn er det bare-mentaliteten" funker dårlig på meg og dersom det nå er slik at man kan prestere langt over 90% over lang tid på lavkarbo, hvorfor driver ikke samtlige utholdenhetsutøvere med det samme? Jeg er sikker på at det oppreres med feil makspuls, enkelt og greit.
Hilsen arrogant 
__________________
"Gjør du som du alltid har gjort, oppnår du det du alltid har oppnådd"
|