Vis enkelt innlegg
Gammel 16-05-17, 21:56   #3
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Jeg er nok en fiasko

Du er ingen fiasko. Du har bare ikke funnet et kosthold som har passet til deg og din kropp! det du skriver minner meg egentlig ganske mye om meg. Jeg har prøvd mye forskjellig, men det eneste som funker for meg er tilnærmet ingen karbohydrater og masse masse fett. "Fettfaste" syntes jeg var et veldig bra ord for slik som vi spiser. jeg er på dag 10 i dag tror jeg. Gikk ned 5 kg den første uka. Spiser ikke store mengder mat, men siden jeg spiser mye fett, er det tilstrekkelig med kcal for ikke å gå inn i sparebluss modus. Jeg tåler veldig lite karbohydrater før jeg *sprekker* på en måte. Derfor har jeg valgt skaldeman og hans prinsipper å spise etter. Det er nok ikke likt som du spiser, men jeg syntes at det kanskje kan minne om det.

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat