[ladybug85]

Opprinnelig lagt inn av Lotta67, her.

Både Siren, Tinus76 og jeg Lotta67 gåt på Forusakutten. Det vanlige er å gå (nå snakker jeg om maksdatoer, det går an å gå kortere tid i samarbeid med legen):

Fase 1: 4 uker (kun produkter og grønnsaker, 4-5 produkter per dag)
Fase 2: 8 uker (ett produkt byttes ut med måltid, middag. Det vil si 3-4 produkter per dag og middag som består av 150 gr rent kjøtt/kylling, 200 gr fisk eller omelett av 2 egg + alle de grønnsakene som står på lista)
Fase 3: Gradvis gjeninnføring av karbohydrater og det vil si frukt. Mer vet jeg ikke, for jeg er selv i tredje uke i fase 2 og skal sette meg mer inn i det når jeg kommer så langt (desember)
Det er dyrt, både med legetimer, produkter og alle kosttillskuddene (kostet 1500 da jeg kjøpte alle først gang). Regningene fra Eurodiet kommer gjerne på 1800 - 2200 per gang jeg bestiller, for jeg kjøper inn mye når jeg først bestiller.

Jeg kan si at jeg gikk ned ti kilo på de første seks ukene og BMI har gått ned fra 37 til 33, så snart er jeg "bare" overvektig...

Om du vil, må du gjerne sende meg en PM. Og for mitt vedkommende kunne vi gjerne ha treftes, vi som bor i stavangerområdet. Så kan vi holde koken og lære av hverandre?

Jeg har mye mer energi og føler ikke sult, så dette funker bra for meg.

Helt enig med deg. Energien er på topp etter jeg begynte på ED
Jeg ogsåå går på Forusakutten og det hadde vært gøy å treffes. Kjenner et par andre som også går på ED. Det er litt greit å ha noen å snakke med om div