Tråd: Fungerer ikke ketolyse på meg? Har jeg ikke nok fett på kroppen?
Vis enkelt innlegg
Gammel 19-07-10, 09:40   #20
Megvel
Seniormedlem
 
Megvel sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
Megvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt avMegvel har veldig mye å være stolt av

Sv: Fungerer ikke ketolyse på meg? Har jeg ikke nok fett på kroppen?

Om du sulter deg til vanlig tror jeg at det manglende "vekttapet" skyldes at du faktisk har mageinnhold for tiden. Det er mulig at du kan deffe på lavkarbo, det er vel det du er ute etter med en bmi på 21... Da gjelder det å trene styrke samtidig som du går på lavkarbo. Og så må du passe på å måle med målebånd, ikke med vekta. Kroppen liker å holde vekta du har, men sammensetningen (fett/muskler) den kan du gjøre noe med.

__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen
Megvel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: AIBTB Svar med sitat