[Sunroad78]

Opprinnelig lagt inn av villsvin, her.

Så flott at så mange liker boka Jeg for min del kommer til å returnere den, ble veldig skuffet. Det er ikke oppgitt verken karber eller protein/fett under oppskriftene og jeg har ikke tid til å regne ut dette. Hvis noen har gjort arbeidet vil jeg gjerne ha kopi, så får jeg nytte av boka jeg også. Er veldig var for karber, og må ligge under 15 pr dag for å være i ketose.

Boka heiter "Frisk med lavkarbo" og generell lavkarbo ligg som regel mellom 30-120 gr kh pr dag, så om du går på ketolysekuren så er nok ikkje denne tilrettelagt for det. I tillegg står det i boka at menyane varierar mellom 30-50 gr kh pr dag

Eg personleg er veldig fornøgd. Brukar boka kvar dag og oppskriftene er enkle og appetittlege Kan virkeleg anbefale tomatsuppa, brokkoli/blomkål-gratengen, krabbekakene, innpakka fisk i folie og sikkert fleire