|
Sv: 5 uker uten vektnedgang :( Hjelp meg
Første tipset mitt er å kutte ut saft og ev. annen kunstig søtning. Jeg drakk mye cola zero og det hjalp meg, men klarer ikke helt å la være da...
Ellers kan det være lurt å legge inn en dagsmeny, så får du gjerne mange kommentarer er min erfaring her inne. |