Det spørs jo hva du liker. Mye kan forberdes kvelden før. Du kan lage opp større porsjoner mat og fryse ned. Ta en titt på oppskriftene Der finner du både hverdagsmat, festmat og "kos" Viss du går til første innlegget i journalen min (link i signaturen) så ligger det ukeplaner jeg brukte i starten der Så senk skuldrene, les , og lag deg en plan God og variert mat til måltidene.. Nok vann og drikke...