Da jeg startet, så jeg KUN på karbene (regnet til og med ut med to desimaler etter komma... ).Det er den letteste "kuren" jeg har vært borti. Jeg er god med tall og liker å regne, så det så jeg ikke på som noe problem Jeg brukte oppskriftene i ketolyseboka og etterhvert oppskrifter her inne. Til hvert måltid prøvde jeg å spise kjøtt, grønnsaker og fett. Fett i form av majones/olivenolje/rømme til salaten/grønnsakene. Den første uken var ok, deretter kom 4 uker helt i svime... Etterpå ble alt normalt, så det går over