Sv: Ketose eller ikke ketose?
En halv kg er ikke mye. Jeg husker jeg en gang tisset på treningssenteret, veide meg, gikk på yogatime, og tisset og veide meg igjen etter timen og jeg veide en halv kg mindre.Jeg hadde ikke engang svettet noe merkbart. Det er jo vann i tarmene og lymfesystemet som hele tiden reguleres og endres. Så lenge man vet man spiser lite karbohydrater og ikke spiser når man ikke er sulten slik man pleier er det ikke noen grunn til å bekymre seg over små vektforandringer.Jeg vet det er lett å si, altså men
|