|
Sv: Spiseforstyrrelse/overspising og lavkarbo
Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.
Enig med Nellie her  Jeg har også (hatt) binge eating disorder/bulimi, som er årsaken til at jeg fortsatt er kraftig overvektig tross for at jeg egentlig har hatt et lavkarbokosthold i bunn siden 2007. Løsningen ligger ikke i kostholdet men i hodet. For mitt vedkommende går det bedre og bedre, og overspisningsperiodene blir færre og færre og av kortere varighet. Men jeg har jobbet med dette siden 2004/2005 (gikk i terapi frem til 2006/2007), så det er ikke gjort i en håndvending.
Cyan: Du sier at du gikk i terapi. Var det noen med spesialkompetanse på spiseforstyrrelser? Hjalp det deg? |