|
Meg og mine spørsmål om karbohydrater
ja ja - lest ferdig Bedre Uten Brød nå  må si den var spennende!
men det med aaaakkuratt 72g karbohydrater. jeg vet jeg leste hvorfor i boka et sted, med husker ikke hvor.. hm.
de sier også spis så mye av den lovlige maten ( egg, animals fett osv ) , men ikke gå over 6 BE, eller 72 karbohydrater dagen. ( BE= brød enhet=12 karbo)
noen meninger? er dette sant, legger en ikke på seg før de 72 karbohydratene er spist?
__________________
|