|
Sv: For LITE magesyre?
Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.
Jeg startet dagen i dag med 0,5 dl ublandet eplecidereddik og litt sitron. Før lunsj drakk jeg en stor slurk sitron. Og to ganger i ettermiddag to ganger 0,5 dl ublandet eplecidereddik.
Magen føles veldig bra!!! Jeg skal fortsette med det et par dager.
Selv om både sitron og eplecidereddik blir basisk når de kommer i systemet har de en balanserende effekt. Har jeg lest.  
Bare vær oppmerksom på at såpass mye eplecidereddik kan være litt vel ... Dersom du blir veldig hard i magen så må du ned til 1-2ss i stedet. Det regnes som tilstrekkelig for de fleste... Det er viktigst å få det ned før/under måltidet. Mellom måltidene bør du ikke trenge ekstra syre.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|