[Iset]

Opprinnelig lagt inn av Angora, her.

Filosofien hans er vel den samme som Harvey Diamond med Fit 4 Life, er den ikke?

Ja der skal man ikke blande karbohydrater og proteiner, og man skal helst unngå det meste av fett, kjøtt og melkeprodukter (de er strengest i den første boka, og litt mer på glid i de neste, da tillater de feks. bønnemos i tortilla og ostesmørbrød osv). Dessuten skal man kun spise frukt frem til klokken 12 på dagen. Jeg var veldig hypp på den dietten før, følte meg fresh med all den frukten, men jeg vet ikke helt hva jeg synes nå.