|
Sv: Ketose og sticks ...
Takk for gode svar... glemte meg helt bort i går, skulle vært innom, men..
Dagen etter - var sticksene lilla igjen de. Så jeg var sååå letta.
Men i dag... neida. Nesten ikke farge.
Enda i dag spiste jeg kun bittelitt blåbær og bringebær - i tillegg til pulveret mitt da..
Jeg har også spist litt bacon-terninger med egg og litt ost. Laget en omelett i går, som jeg spiste resten av i dag. Men det var heller ikke mye.
Og 1/2 glass pepsimax til kvelds. (1 dl..)
Usj.. det er kjedelig å drikke shake - hele tiden.
Og det går jo så himla sakte nedover.. Jaja. Jeg får slutte med ALT annet enn pulveret.. jeg aner det vil gå raskere da. Men det er så frrrryktelig kjedelig...
Hm..
Fra mars til 9. juni strevde jeg meg ned ca 3. kilo... ved hjelp av hard vilje og reductil.. som ikke hjalp nevneverdig.
Men så starta jeg på kurs - og har gått ned snart 6 kilo på 3.5 uke.
De SKIKKELIG flinke - som BARE har gått på pulver... har klart å gå ned 10 kilo på tre uker og sånt de. Det står for meg som umulig..
Jaja.
Men - jeg går nedover! :-)
Noen av dere som har blanda pulver og low-carb? Det vil si.. pulveret jeg går på er så opptil grensen mtp karboinnhold og ketose.. at jeg kun kan regne proteiner i tillegg.. Kan ikke skeie ut med ekstra karbo. Derfor jeg røk.. etter de morellene.
Jaja. Alt godt - hilsen skravlebøtta! |