Vis enkelt innlegg
Gammel 16-01-09, 16:24   #42
mizzzzy
Medlem
 
mizzzzy sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 103
mizzzzy er på en erverdig vei

Sv: Våre fantastiske lavkarbosauser

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Noen som har oppskrifter på sauser uten meieriprodukter? (Bortsett fra smør, da).

Til kjøttkaker lager jeg saus slik:

steker kjøttkakene
tar de nystekte over en gryte med vann og kjøttbuljong (2 terninger), står der og koker en halv times tid, før jeg tilsetter meljevning (før brukte jeg vanlig mel, nå bruker jeg litt av bakemiksen faktisk) og vann for å få den tykkere, samt litt smeltet smør. Masse pepper og seltin. Og så bruker jeg sukkerkulør for fargen. (finner ingen fortegnelse på sukkerkuløren ang. kbh)
Da er det bare smør i! ingen ellers meieriprodukter.

__________________



mizzzzy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat