Vis enkelt innlegg
Gammel 14-07-11, 20:46   #1
Noenkiloformye
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 284
Noenkiloformye er på en erverdig vei
Question

Hvilken lavkarbo-retning bør jeg velge?

Hei

Etter å ha sprukket totalt sist gang jeg skulle prøve meg på lavkarbo er jeg nå igang igjen. Problemet er at jeg ikke vet hvilken filosofi jeg bør følge. Jeg ønsker i utgangspunktet ikke å være i ketose, i og med at vi prøver å bli gravide. Har sett litt på eurodietten, men får det ikke helt til å stemme med lite fett i tillegg til lite karboydrater. Er heller ikke spesielt glad i ideen om å bare spise ferdigmaten deres.

Sliter litt med dette igrunn, er veldig sær på mat. Det går i egg, bacon, ost, rent kjøtt, brokkoli og blomkål. Veier ikke maten, vet jo ikke hvilken retning jeg bør gå for så det blir vanskelig å vite hva som er "rett vekt".

Ønsker å kunne fortsette lavkarbo når/om jeg blir gravid igjen. Sist graviditet klarte jeg ikke mye fett, men kanskje det har mye med vane å gjøre? (Passerte bare så vidt 14 uker da graviditeten tok slutt, så jeg har ikke mye erfaring med lavkarbo på en gravid mage som ikke er kvalm).

Håper noen har tips til meg. Føler meg ensom og liten og temmelig forvirret her i det store Lavkarboland

Noenkiloformye er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert. Svar med sitat