Vis enkelt innlegg
Gammel 11-02-14, 14:02   #4
Elewyn
Medlem
 
Elewyn sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2012
Alder: 43
Innlegg: 219
Elewyn er ny på veien

Sv: Amming og ketolyse?

Det er nok greit å bare prøve seg frem ja jeg er på 5 uka nå, og merker ingen forandring på Lillemor. Som din så får hun nok mesteparten av næringen sin fra andre måltider, men storkoser seg med pupp alikevel. Hun får 2 grøtmåltider, fruktmos og kanskje litt middag ( hun liker ikke middagsmat), samt 150 - 360ml mme hver dag i tillegg til mm.

Føler meg litt egoistisk som velger å slanke meg mens jeg ammer, men å vente med å endre kostholdet hadde ikke vært noe alternativ. Da hadde jeg heller sluttet helt å amme. Jeg unner meg litt mer karbohydrater enn det ketolysekuren tilsier, i form av grønnsaker og frukt, og innbiller meg at det ikke bare kan være negativt for jenta mi at en typisk frokost nå består av egg, skinke og grønnsaker, fremfor loff med nugatti ( for å sette det litt på spissen )

Elewyn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat