|
Sv: Lette på hjertet i nattens utskeielser
1000kcal om dagen? Er det bare meg, eller er ikke det helseskadelig lite..? Jaja, hvis det funker for noen så... 
Jeg har ikke gjort store endringer i mitt kosthold, men har kuttet ut alt av pasta, ris, poteter, hvitt brød og ferdigmat. Føler ikke at det har vært vanskelig å gjøre i det hele tatt, men jøss for en forandring! Jeg krymper, sakte men sikkert, og savner ikke potetene eller pastaen i det hele tatt...
"Skeier ut" omtrendt hver dag... i og med at jeg er totalt avhengig av iskaffe.  Skal kutte ned på den etterhvert. Men så langt har jeg klart å gå ned nesten 5kg på 2 måneder... med iskaffe, så jeg er kjempefornøyd!
__________________
|