|
Sv: Standardsvar om dietupplägg
Opprinnelig lagt inn av anettesa, her.
Hei
Jeg lurer på hvordan man finner ut hvor mye proteiner, fett og karbohydrater man skal spise pr dag. Skal man ta utgangspunkt i hva vekten er? Hvordan regner vi dette ut?
Er det Skaldeman, Atkins eller Ketolyse du vil følge da?
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri! 
|