|
Sv: Trenger kommentarer på kostplanen min...
Opprinnelig lagt inn av Nerthus, her.
Neida, du er ikke helt på bærtur 
som jeg sier tidligere - en startgrense for deg å begynne med kan være rundt 70 karber pr dag - da trenger du ikke tenke på fettet. Alle er individuelle, du må nesten bare prøve deg fram
Da tror jeg at jeg havnet på litt Lindberg-ish kostplan? |