|
Sv: Skaldeman fakir funker!
Kan skrive under på at dette virker ja! Etter stillstand på 4-5 mnd begynte vekta å rikke seg nedover etter jeg innførte dette regimet!
Min matdag kan være f. eks slik:
Frokost: 2 stekte egg med MASSE smør
Lunch: 2 kokte egg med majones, eller hjemmelaged karbonade
Middag: Biff, koteletter, laks, kylling osv med avocado og championg sstekt i masse smør
Kvelds: litt pålegg, kanskje et kokt egg
Som du ser spiser jeg egg.....det blir jo egentlig ikke mye karber utav det...
__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
|