Vis enkelt innlegg
Gammel 10-12-16, 12:13   #1
Nupsida
Seniormedlem
 
Nupsida sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
Nupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlysNupsida er et fyrlys

Når ketose ikke funker lengre - Vær så snill å hjelp en frustrert jente

Hei, nå trenger jeg virkelig noen råd her. For 5-6 år siden begynte jeg på lavkarbo og hadde meget suksess. Jeg gikk ned 30 kilo iløpet av kort tid, men så fikk jeg meg samboer og vekta gikk opp igjen pluss litt til.

Opp igjennom årene har jeg prøvd ut lavkarbo og har hatt suksess der, men det har vært vanskelig å holde.

Nå i august prøvde jeg meg igjen, et ordentlig forsøk. Første uken ned 3,5 kilo også var det bomstopp i en måned, da klarte jeg ikke mer. Utrolig demotiverende med absolutt null resultater, samt jeg slet litt med magesmerter.

Nå for to uker siden bestemte jeg meg for å gjøre ett til forsøk da jeg slet litt i august og mistenker at jeg ikke gjorde det helt korrekt. Kostholdet gikk veldig bra og første uka var ned 3,5 kilo, andre uka bomstopp, men nå, de siste dagene har jeg gått opp?? 1 kilo igår, 1,5 kilo idag. Jeg fatter det virkelig ikke. Mensen har jeg hatt. Jeg er i ketose, så jeg spiser korrekt. De siste dagene er magesmertene tilbake og jeg kjenner at nå er det like før jeg gråter. Dette har vært min trygge havn på en måte, lavkarbo er det eneste som funker på kroppen min, hva i alle dager gjør jeg når dette ikke funker? Vekta går bare opp å opp og om lavkarbo ikke funker, da er det jo ingen måte å stoppe det på! Jeg har vært på en eller annen form for sunt kosthold helt siden jeg var 15, alikevel lyste vekta nesten 129 kilo mot meg bare for en måned siden.

Jeg har kommet dit at nå vet jeg ikke hva jeg skal gjøre, er det noen snille sjeler der som har noen kommentarer eller noen ideer her til hva i alle dager det er som skjer med kroppen min?

__________________


Nupsida er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat