|
arakinsyre i egg?
(det er ikke rett skrevet vet jeg, men husker ikke helt hva det her , arakdinsyre?)
vel, Lindberg sier det er denne syren i eggeplommer som, blir varmet opp, slik at det blir en ugunstig fettsyre. derfor bør man ikke bruke bare hele egg feks i omeletter, men 1 helt egg og 2 eggehvitter. nå tør ikke jeg å spise så mye egg lenger....
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|