Sv: For lite fett?
Kokosfettet kan du ta med skje, må ikke ha det i noe
Ellers finnes det naturlig fett i en del kjøtt, feks entrecote, nakkekoteletter, ribbe, grillskiver osv. Fet fisk er bra, samt ost, fløte, rømme/creme fraiche. Litt olje over salaten, fetaost, avocado osv.
__________________
Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
|