Vis enkelt innlegg
Gammel 27-06-13, 02:14   #9
ekenna
Seniormedlem
 
ekenna sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
ekenna har en fantastisk aura rundt segekenna har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Skravletråd for oss Skaldemanere!

I morgen begynner jeg en ny "streng" periode med strikt skaldeman og trening. Dette har jeg gledet meg til en stund nå! Har skeiet litt ut den siste uken med litt forskjellig unødvendigheter, og det har jeg fått igjen for! Fy søren så vondt i magen jomann! Så i dag var jeg og handlet masse deilig, fett kjøtt og diverse, og har forberedt meg på morgendagen. :-)

En ting som plager meg med å ha gått ned såpass mangen kilo som jeg har, er den løse huden på magen min. Jeg har stått i ro på vekten en liten tid nå, og har egentlig tenkt at dette er helt greit. Går jeg mer ned nå, like fort som jeg i perioder har gjort, klarer jeg snart ikke å vise magen min frem for min kjære engang. Men når jeg har holdt denne vekten, har det vært helt greit. Har dere noen tips for å få litt fortgang i det å få huden til å trekke seg litt tilbake? Noen spesielle øvelser, tips eller triks? Da hadde jeg vært dypt takknemlig! :-)

__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
ekenna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat