Vis enkelt innlegg
Gammel 10-02-17, 20:30   #1
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Hvordan telle karber?

Jeg klarer ikke helt å få taket på hvordan jeg skal telle karbohydrater. Som f.eks. Tagatesse. Der er det 79,8 gram pr 100 gram. Dette er fordelt med 39,9 gram tagatose og 39,9 gram polyoler. Hva er det jeg skal ta med i tellingen?

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat